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Absolute Beginner mit Anett

20,00  inkl. 19% MWST

Kategorie: ID: 15304

ABSOLUTE BEGINNER

Sonntag, 19. November 14-16h

Jivamukti Yogaloft, Buttermelcherstr. 15

Eine 2-stündige, praktische Einführung in die Grundprinzipien des Jivamukti Yoga, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige. Dieser monatliche Workshop schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause.

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten kann man merken, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt, desto besser geht es einem körperlich, geistig und seelisch.